SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

w domu

  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    No bardzo, ale zobaczył koleś że się robię trupio blada i zamknął. Ale i tak musiałam spadać do domu potem w tempie natychmiastowym bo przylazł jeden co ma dzieci chore na szkarlatynę...:>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-29 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    To naprawdę dziwne, że udało mi sie zwlec z domu panią laryngolog jak przyjechałam do szpitala z ością w gardle :>

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-30 09:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    [...] z cebulą i gęstą śmietaną(pamiętacie jeszcze takie z butli szklanej?), a teraz to ja bym bardziej myślała o wariacjach z mlekiem kokosowym i curry:-) no właśnie kittie ja aż taka bogata z domu nie jestem żeby pozwolić się na wyręczanie... a wokól mnie chłopy co mają mniejsze jaja jak ja%-) Zmieniony przez - hera21 w dniu 2013-05-02 11:46:31

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-02 11:44:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    :P tak wypełnie baniaki w firmie browarem złocistym xD do domu wróce sprawdzę co tam pijemy ale chyba Nałęczowiankę...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-08 12:12:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam niedzielny

    Post
    Ladies SFD

    [...] się cieszyć, że ktoś zauważył, ale mi dziwnie :-D Wczoraj panowie byli "pod garażami" i z kumplem co z nami na balatonie był gadali o tym wyjeździe i o mojej dupie. No i ten zapraszany kolega wrócił z tych pogaduch do domu i dopierdzielił swojej że też powinna nad dupą pracować, bo się robi szersza od fotela. Był foch i jest obraza... na mnie

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-09 14:38:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak wyborne mięso z krowy:)):)):)) /SFD/Images/2015/12/31/e245190bb5934244b5604a1f11b0bed4.jpg Dzisiaj Iron pump przed treningiem- przydał się bo wczoraj wróciłem po 23 do domu a dziś 5.30 pobudka. Optymalna pompa i pobudzenie - można powiedzieć rozrywało bary:-D dorzucam filmik z przed wczorajszego treningu klaty! [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-29 17:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja nie chodze do kościoła więc zdrowy jestem i nic mnie nie boli. A ja za mój ateizm dostałem bana. A ja dzis rano wracajac do domu mijałem tych wszystkich co szli na poranna msze. @-) Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2013-01-01 19:32:03

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 19:30:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] swoje http://www.youtube.com/watch?v=SPaPrqUI1YE PS. Dzięki Wojtek za film 0:23 słychać strzały %-) /SFD/Images/2015/12/31/bb6d9e89dc83484b93a5709da4e1d14a.jpg Powrót do domu=trochę cheat’u … Jaja, mięso, orzechy + trochę pierogów, bloku czekoladowego %-) Od poniedziałku powrót do normalnej miski + zdjęcia więc będzie bardziej kolorowo (tak [...]

    Odpowiedzi: 429 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-05 18:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    co to za dupe masz Marian? :D żadną, nie wiem co wy cpiecie %-) a dobra koleżankę chyba można miec :d ja wstaje o 4 ogarniam sie jem i pije kawę, jak pije kawę to wtedy jestem z 10-15min na kompie z domu wyjezdzam przed 5. tez przed chwila byłem w kiblu ale nie zwróciłem uwagi czy wtedy tez lałem :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-10 16:07:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klapki mi spadły - spam vol. pińćset

    Post
    Trening dla początkujących

    dawid zaprosiłbys tego sąsiada chociaż w zime do siebie:D troche kuraka bys mu dał a obok tego drugiego domu na placu chyba jest krzyż albo mi sie wydaje

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-12 12:55:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę/siłę do oceny - 2 msc stażu

    Post
    Trening dla początkujących

    Chodzi o to że wyciskasz na klate 50kg, a bierzesz sie za split. Jak się robi dom to się go najpierw dekoruje? Czy stawia fundamenty? Bo jakoś sobie nie wyobrażam dekorować domu, który nie istnieje. A ty właśnie biorąc sie za split, zaczynasz od dekorowania. Jako osoba początkująca powinieneś chwycić sie za podstawowe ćwiczenia. Przybrałeś 3kg? [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2011-06-29 23:14:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla 77/192 {kg/cm]

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - jogurt 400g b: 16 t: 6 w: 54 Za mało kcal, masz tu dać pełnowartościowe białko oraz dużo węgli. Na tyle dużo b/ww aby ten posiłek był również tak wysoko kcal jak powinno być wysoko kcal śniadanie Kolacja ( po przyjściu do domu z siłki, 20:00 ): 1 - puszka tuńczyka b: 30 t: 1 w: 0 2 - twaróg chudy 150g ser półtłusty daj, jest mniej przetworzony

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 998 Data: 2007-11-15 07:47:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolczyk w języku...

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Przeczytałam chyba ze 100 stron forum i po prostu tak się napaliłam na tego kolczyka, że szook . Już mnie to od jakiś 6 miesięcy męczy. Ale oczywiście mama by mnie chyba z domu wyrzuciła jak bym sobie zrobiła Nie wyobrażam sobie, żeby zrobic go w tajemnicy przed nią. Chociaż nie mam z nią jakiegoś super kontaktu to ozdóbkę na jęzorze by [...]

    Odpowiedzi: 1630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-03 21:19:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Dzisiaj zrobiłem aeroby też troche pochodziłem 1,5km do domu kupla w czasie wagarów :)

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-24 21:10:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam dziś zaczynymy i juniorów rozciagamy. 8-)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Szkoła, też miałem biologie bytała 9 osób a w klasie jest nas 17 ale mi sie udało że mnie ominęła. Przeszedłem do domu zjadłem, ogladałem tv, trening, zjadłem i teraz siedze na kompie ale jeszcze musze sie z biologi nauczyc. http://www.sfd.pl/blood_%26_guts-t820227.html Widziałeś, jak dla mnie mistrz, przeczytaj cały temat

    Odpowiedzi: 2338 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-30 20:29:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Dzień 40 21.02.2014 Piątek był ciężki do domu wróciłem co dopiero po 19... byłem tak padnięty że zjadłem tylko podwieczorek i po 20 już spałem !! więc treningu nie zrobiłem! W sobotę zrobie piątkowy trening i pobiegam jeszcze po nim 20 minut. Dieta /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b89c30f109684a98965b3a38fca67a8a.png Trening Brak treningu ! Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2014-02-22 07:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bucznet / redukcja...

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam po długiej nieobecności! najpierw bark mi doskwierał a teraz po robocie chodze do kumpla remontować dom i tak narazie nie mam czasu na siłownię. wracam do domu koło 23 i na nic nie mam siły!~myśle że w początkowych dniach kwietnia rusze znów z siłką ! Diete trzymam cały czas ! pojemniki nosze wszędziej do roboty na budowe ! troche roboty z [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 10104 Data: 2014-03-22 11:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aaa... W Cph można sobie pracownika urzędu zaprosić do domu i na przykład we własnej kuchni się ochajtać \-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-24 12:17:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    Ja wohl...jak tylko wylezie mi ekipa z domu Naprawiajaca co zepsula Zmieniony przez - CiociaSamoZlo w dniu 2013-11-07 16:51:27

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-07 16:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NO BEZ KITU SPAMU NIE MA

    Post
    Ladies SFD

    To nie szarlatanizm a ni spisek fir farmaceutycznych:-) ja do spisków to ostatnia jestem :) ja tylko słucham pana doktora, co mnie do domu nie wysłał mówiąc, że mam wszystko w normie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-08 15:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)